• 手机版
    手机扫一扫访问 红色联盟手机版
  • 关注官方公众号
    微信扫一扫关注 红色联盟公众号
  • 客服电话
    3480920397

    在线时间:8:00-16:00

    客服电话

    021-64051516

    电子邮件

    service@shadt.com
  • APP下载

    红色联盟官方APP

    扫描下载获取本地最新新闻

  • 官方微信

    扫描二维码

    关注红色联盟微信公众号

休闲娱乐栏目

  • 俯卧撑
    俯卧撑
    要做到俯卧撑的一个完美起始姿势,身体必须保持从肩膀到脚踝成一条直线,双臂应俯卧撑 模拟图该放在胸部位置,两手相距略宽于肩膀。这样可
    红色联盟
    时间:2018-08-22 | 阅读: | 回复:0
  • 蹲起
    蹲起
    做蹲起运动的时候,如果速度太快、次数太多,或者用爆发力和反弹劲儿,就会伤到膝关节。有的人经常把蹲起和跑步结合在一起做,其实这样最伤
    红色联盟
    时间:2018-08-22 | 阅读: | 回复:0
红色联盟微信

扫描关注微信公众号与我们一起互动

同级分类

Powered by ChinaShadt V1.0.9 © 2019 Shadt Inc.